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个人影响力之情商修炼

发布日期:2015-08-18浏览:1879

  • 课程大纲

    第一讲认识情商
    1、情绪涵义、类别、状态
    2、成功的三Q:IQ、EQ、AQ
    3、情商的影响
    情商决定个人职业成功
    情商影响企业发展
    第二讲情商管理
    1、情商管理的五个面
    2、EQ1:自我认知能力
    情商对外界的反应模式
    提高自我觉察能力的五种态度
    认识情绪的四种方法
    3、EQ2:自我情绪调控能力
    情绪控制的五个阶段
    通过生理规律调节情绪
    情绪调控的十种技巧
    4、EQ3:自我激励能力
    自我激励是成长的最大动力
    自我激励的方法
    5、EQ4:认知他人情绪能力
    他人有哪些需要
    如何了解和觉察他人的需要
    6、EQ5:人际关系处理能力
    人际关系是影响成功的重要因素
    处理人际关系的原则
    培养迷人的个性

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